Details 첫방송 2025-07-19 시즌 Returning Series 장르 Talk 자막 영어, 한글 줄거리 SBS에서 매주 토요일 아침 8시 40분부터 아침 9시 40분까지 방송하는 건강 토크쇼 프로그램이며, 2024년 9월 1일부터 2025년 4월 27일까지 매주 일요일 아침 8시 35분에 방송한 《이경규의 경이로운 습관》의 후신격 프로그램이다.
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